Forumson

ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler)

Askerî Bölge Katagorisinde ve Askerî Bölge Forumunda Bulunan ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler) Konusunu Görüntülemektesiniz.->ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler) tufeksiz hareketler: forumson.com - ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler) 1- govdeyi yana dondurme 2- govdeyi one egme yanlara dondurme ...


Reklamı Kapat

Geri git   Forumson > Genel Kategori > Askerî Bölge > Askerî Bölge

Alt 12-09-2010, 09:38   #1 (permalink)
ForumSon Webmaster

Yasal UyarıArkadaşlar Lütfen Konulara Cevap Yazalım iyi veya Kötü Değerlendirelim Emeğe Saygı!
 
Korax - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Bilgiler
Üyelik tarihi: Jan 2008

Yaş: 31
Mesajlar: 20,277
Konuları: 18535

Tesekkür: 7
273 Mesajina 268 Tesekkür Aldi Üye No: 1
REP Gücü : 1000
REP Puanı : 11717
Korax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond reputeKorax has a reputation beyond repute
Seviye: 80 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Aktiflik: 2796 / 2796
Güç: 6759 / 39450
Deneyim: 89%
İletisim
Korax - MSN üzeri Mesaj gönder

icon37: ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler)

 

ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler) tufeksiz hareketler:
forumson.com - ordu jimnastiği(tüfeksiz-tüfekli hareketler)
1- govdeyi yana dondurme
2- govdeyi one egme yanlara dondurme
3- comelerek bacaklari geriye firlatma
4- govdeyi geriye bukme
5- govdeyi yana bukme
6- govdeyi dondurerek one egme
7- yana hamle diz uzerine egilme
8- vucudu kollar uzerinde kaldirma*
9- comelme ve uzanma
10- kalcayi kaldirma
11- comelme ve egilme
12- koordinasyon hareketi

tufekli hareketler:

1- tufegi* yukari kaldirma ense uzerine indirme
2- yana hamle govdeyi yana dondurup bukme
3- tufegi yukari ve onde tutus
4- tufegi yukari kaldirma ve comelme
5- govdeyi sola saga dondurme (tufeksiz ve tufekli hareketler icinde en zoru budur)
6- vucudu belden one esnetme
__________________
Atılan Romlardan Forumson Ekibi Sorumlu Değildir Lütfen Cihaz Bilgilerini Okuyup Rom Atınız Cihazınıza
Korax isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla

Sponsored Links
Cevapla

Bookmarks

Tags
hareketler, jimnastiğitüfeksiztüfekli, ordu


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Ata ve Ordu paparazi Mustafa Kemal Atatürk 0 08-04-2009 13:40
askeri ordu (osm T) Korax TaRiH 0 11-12-2008 09:09
Tüfekli koşu нüzüη Askerlik Anıları ( Kışla ) 0 08-26-2008 15:09
AZEB (Askeri Ordu) LeGoLaS TaRiH 0 04-11-2008 20:13


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 21:10 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

Website Statistics
Toplist
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir, yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar bulursanız doganinternet@hotmail.com email adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to doganinternet@hotmail.com

DMCA.com